Estiraments A – Dimecres de 10 a 11:30 h
INSCRIPCIÓ HIVERN 2024
Podreu realitzar les inscripcions on-line i presencials a partir del 18/12/2023, a les 16:30h
DURADA
9 sessions / 13,5 h
DESCRIPCIÓ DEL TALLER
Activitat de baix impacte que treballa l’elasticitat dels músculs, millora la postura, activa la circulació i preveu lesions. Els moviments suaus, sostinguts i controlats per la respiració, ens ajuden a desenvolupar una bona consciència corporal. És una opció perfecta per qui té un estil de vida sedentari i li costa començar una activitat física des de zero.
QUÈ CAL PORTAR
Roba còmoda i tovallola de mig cos
PROFESSOR/A
Mònica Rota
Data d'inici
- 17 gen. 2024
Horari
- 10:00 - 11:30
Preu
- 45.90Euro
Més informació
Per Dies de la setmana
- Dimecres
Ubicació
Organitzador
-
Centre cívic Can Basté
-
Telèfon
+34 934 20 66 51 -
Correu electrònic
info@canbaste.com -
Web
http://www.canbaste.com
