IOGA- Grup F (Divendres de 11,45 a 13,45h)

MODALITAT: PRESENCIAL!!
INSCRIPCIÓ TARDOR 2021

Inscripcions presencials i online a partir del dilluns 19 de juliol a les 16:30 h

DURADA

9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Es tracta d’una tècnica mitjançant la qual preparem el cos i dissolem les tensions, harmonitzant cos i ment.
Situem la tècnica utilitzant diferents postures corporals concretes, aconseguint una òptima elasticitat i descans a tots els teixits i sistemes del cos. La tècnica l’adaptem a les nostres necessitats corporals perquè sigui còmoda i efectiva.
Un cop instal.lada la postura i suprimides les tensions, entrem a una atenta i conscient autoobservació del treball corporal i de la respiració que ens ajudarà a entrar a un procés d’harmonia i pau interior.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega, tovallola de mig cos i aigua

PROFESSORA

Mónica Rota

Horari del curs

De 11:45 - a 13:15h
Divendres 1 d'octubre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 8 d'octubre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 15 d'octubre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 22 d'octubre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 29 d'octubre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 5 de novembre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 12 de novembre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 19 de novembre de 2021
De 11:45 - a 13:15h
Divendres 26 de novembre de 2021

Data d'inici

01 oct. 2021

Horari

11:45 - 13:15

Preu

45,90 €

Més informació

INSCRIPCIÓ ONLINE

Dies de la setmana

Divendres
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
INSCRIPCIÓ ONLINE
QR Code
Go to Top