IOGA – Grup C (dimecres de 18,45 a 20,15h)

MODALITAT: ONLINE (Zoom)
INSCRIPCIÓ PRIMAVERA 2021

Inscripcions presencials i online a partir de dilluns 22 de març a les 16:30 h

DURADA

9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Es tracta d’una tècnica mitjançant la qual preparem el cos i dissolem les tensions, harmonitzant cos i ment.
Situem la tècnica utilitzant diferents postures corporals concretes, aconseguint una òptima elasticitat i descans a tots els teixits i sistemes del cos. La tècnica l’adaptem a les nostres necessitats corporals perquè sigui còmoda i efectiva.
Un cop instal.lada la postura i suprimides les tensions, entrem a una atenta i conscient autoobservació del treball corporal i de la respiració que ens ajudarà a entrar a un procés d’harmonia i pau interior.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega, tovallola de mig cos i aigua

Inés María Martínez

Horari del curs

De 18:45 - a 20:15
Dimecres 21 d'abril de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 28 d'abril de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 5 de maig de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 12 de maig de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 19 de maig de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 26 de maig de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 2 de juny de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 9 de juny de 2021
De 18:45 - a 20:15
Dimecres 16 de juny de 2021

Data d'inici

21 abr. 2021

Horari

18:45 - 20:15

Preu

45,90 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dimecres
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
Inscripció online
QR Code
Go to Top