/IOGA – Grup A

IOGA – Grup A

DURADA DEL CURS

 9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Es tracta d’una tècnica mitjançant la qual preparem el cos i dissolem les tensions, harmonitzant cos i ment.
Situem la tècnica utilitzant diferents postures corporals concretes, aconseguint una òptima elasticitat i descans a tots els teixits i sistemes del cos. La tècnica l’adaptem a les nostres necessitats corporals perquè sigui còmoda i efectiva.
Un cop instal.lada la postura i suprimides les tensions, entrem a una atenta i conscient autoobservació del treball corporal i de la respiració que ens ajudarà a entrar a un procés d’harmonia i pau interior.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda i tovallola de mig cos

PROFESSORA

Inma Ruiz

Horari del curs

De 18:45 - a 20:15
Dilluns 29 d'abril de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 6 de maig de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 13 de maig de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 20 de maig de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 27 de maig de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 3 de juny de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 17 de juny de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 1 de juliol de 2019
De 18:45 - a 20:15
Dilluns 8 de juliol de 2019

Data d'inici

28 Gen 2019 - 29 Abr 2019

Horari

18:45 - 20:15

Preu

45.77 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dilluns
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
QR Code