RRE, relaxació, respiració conscient i estiraments ONLINE (dimarts de 18 a 19,15 h)

INSCRIPCIÓ HIVERN 2021

Inscripcions presencials i online a partir del dilluns 14 de desembre a les 16.30 h

DURADA DEL CURS

7 sessions /

DESCRIPCIÓ DEL CURS
Taller ONLINE:
Primer treballem la preparació del cos i especialment de la columna vertebral amb estiraments.
Segon treballem la respiració amb exercicis respiratoris (pranayamas) que ens preparen per a la relaxació.
Tercer realitzem la relaxació d’uns 35 minuts aproximadament i que és la base del taller.
PROFESSORA

Inés Maria

Horari del curs

De 18 - a 19:15 h
Dimarts 19 de gener de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 26 de gener de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 2 de febrer de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 9 de febrer de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 16 de febrer de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 23 de febrer de 2021
De 18 - a 19:15 h
Dimarts 3 de març de 2021

Data d'inici

19 gen. 2021

Horari

18:00 - 19:15

Preu

38,25 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dimarts
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
Inscripció online
QR Code

Deixeu un comentari

Go to Top