Sessió formativa / Cuidem-nos amb Comunicació Empàtica II
Retransmissió en directe a través del Facebook d’Acció contra la violència domèstica. Cliqueu aquí.
“Cuidem–nos amb Comunicació Empàtica II”
A càrrec d’Anna Navarrete i Lorenzo. Psicosociòloga, coach i mediadora de conflictes.
Empatia i assertivitat. Necessitats, emocions i sentiments. Com connectar i comunicar-nos amb comunicació empàtica o no violenta.
Què és realment comunicar? Escoltem activament allò que ens diuen? Som conscients dels obstacles que dificulten l’entesa entre les persones i sovint generen malestar i conflictes? Practiques la comunicació empàtica i assertiva?
T’oferim dues sessions formatives que et facilitaran eines bàsiques per aconseguir una comunicació de qualitat que permeti cobrir necessitats individuals i relacionals. L’objectiu és prendre consciència de la importància de la comunicació, verbal i no verbal, la rellevància de practicar l’escolta activa i els obstacles que la dificulten… Facilitar alhora estratègies que podem utilitzar per incrementar i optimitzar l’entesa, la connexió interpersonal, el respecte i la cooperació en les relacions a través de la comunicació empàtica i assertiva. Una presa de consciència del que observem, sentim, necessitem i del que demanem als altres.
De forma transversal, és propòsit de les sessions l’entrenament en comunicació eficaç per a facilitar la tasca d’acompanyament, escolta i suport de grups i persones que es dediquen a tasques de cura i ajuda personal.
Activitat gratuïta amb aforament limitat i reserva prèvia.
Data d'inici
Horari
Preu
Més informació
Dies de la setmana
Ubicació
Organitzador
Acció contra la violència domèstica
Web
https://www.facebook.com/acciocontralaviolenciadomestica