GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA (dijous de 20 a 21,30h)

MODALITAT: ONLINE (Zoom)
INSCRIPCIÓ PRIMAVERA 2021

Inscripcions presencials i online a partir de dilluns 22 de març a les 16:30 h

DURADA

 9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Quins beneficis obtindrem?
• Tonificació del sól pelvià i de la faixa abdominal
• Normalització de les tensions muscular posturals
• Millora la vascularització
• Aument del metabolisme
• Millora el trànsit intestinal
• Millora les relacions sexuals
• Millora els prolapses viscerals
• Millora la incontinència urinària

A qui va dirigit?
• Dona en edat menopausica
• Dona que acaba de tenir un nen
• Qui tingui problemes d’incontinència urinària, fecal o de gasos
• Sensació de pes a la vagina
• Qui pateixi molèsties d’esquena i vulgui millorar la postura

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda i tovallola de mig cos

PROFESSORA

Sonia Faria

Horari del curs

De 20 - a 21.30 h
Dijous 22 d'abril de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 29 d'abril de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 6 de maig de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 13 de maig de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 20 de maig de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 27 de maig de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 3 de juny de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 10 de juny de 2021
De 20 - a 21.30 h
Dijous 17 de juny de 2021

Data d'inici

22 abr. 2021

Horari

20:00 - 21:30

Preu

45,90 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dijous
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
Inscripció online
QR Code
Go to Top