GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA – Grup A

DURADA DEL CURS

 9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Quins beneficis obtindrem?
• Tonificació del sól pelvià i de la faixa abdominal
• Normalització de les tensions muscular posturals
• Millora la vascularització
• Aument del metabolisme
• Millora el trànsit intestinal
• Millora les relacions sexuals
• Millora els prolapses viscerals
• Millora la incontinència urinària

A qui va dirigit?
• Dona en edat menopausica
• Dona que acaba de tenir un nen
• Qui tingui problemes d’incontinència urinària, fecal o de gasos
• Sensació de pes a la vagina
• Qui pateixi molèsties d’esquena i vulgui millorar la postura

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda i tovallola de mig cos

PROFESSORA

Miriam Carnero

Horari del curs

De 20:15 - a 21:45
Dijous 13 de setembre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 20 de setembre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 27 de setembre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 4 de octubre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 11 de octubre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 18 de octubre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 25 de octubre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 8 de novembre de 2018
De 20:15 - a 21:45
Dijous 15 de novembre de 2018

Data d'inici

13 set. 2018

Horari

20:15 - 21:45

Preu

45.77 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dijous
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
QR Code