
Moviment conscient (Dimecres d’11,30 a 13h)
INSCRIPCIÓ PRIMAVERA 2023
Podreu realitzar les inscripcions on-line i presencials a partir del 27/03/2023, a les 16,30h
DURADA
9 sessions / 13,5 h
DESCRIPCIÓ DEL TALLER
Com estàs?
Tens tensions acumulades, mal d’esquena o rigidesa?
Sobrecàrrega? Ansietat? Et costa descansar?
Et sents amb poca energia o molta activitat mental?
Vols sentir-te millor?
T’ofereixo
Un espai d’exploració des de l’escolta del cos.
Es treballa a partir de propostes senzilles de sensibilització corporal i moviments suaus.
Ens ajuda a afluixar tensions, guanyar flexibilitat, alliberar la respiració, augmentar l’energia vital i calmar la ment.
Un temps per cuidar-te, gaudir del moment, de l’acompanyament i la força del grup.
QUÈ CAL PORTAR
Roba còmoda i tovallola de mig cos
PROFESSOR/A
Ina Dunkel
Horari del curs
- De 11,30 - a 13 h
- Dimecres 26 d’abril de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 3 de maig de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 10 de maig de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 17 de maig de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 24 de maig de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 31 de maig de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 7 de juny de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 14 de juny de 2023
- De 11,30 - a 18 h
- Dimecres 21 de juny de 2023
