Estiraments A – Dimecres de 10 a 11:30 h

INSCRIPCIÓ TARDOR 2024

Podreu realitzar les inscripcions presencial i online a partir del dilluns 8/07/2024, a les 16 h

DURADA

9 sessions / 13,5 h

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Activitat de baix impacte que treballa l’elasticitat dels músculs, millora la postura, activa la circulació i preveu lesions. Els moviments suaus, sostinguts i controlats per la respiració, ens ajuden a desenvolupar una bona consciència corporal. És una opció perfecta per qui té un estil de vida sedentari i li costa començar una activitat física des de zero.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega i tovallola de mig cos

PROFESSOR/A

Mònica Rota

Data d'inici

18 set. 2024

Horari

10:00 - 11:30

Preu

47.25Euro

Més informació

Inscripció online

Per Dies de la setmana

Dimecres

Ubicació

Can Basté - Sala d'actes
Can Basté - Sala d'actes

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Correu electrònic
info@canbaste.com
Web
http://www.canbaste.com
Inscripció online
Codi QR
Go to Top