IOGA – Grup A (dilluns de 18,30 a 20h)

MODALITAT: ONLINE (Zoom)
INSCRIPCIÓ PRIMAVERA 2021

Inscripcions presencials i online a partir de dilluns 22 de març a les 16:30 h

DURADA

9 sessions / 13.5 h

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Es tracta d’una tècnica mitjançant la qual preparem el cos i dissolem les tensions, harmonitzant cos i ment.
Situem la tècnica utilitzant diferents postures corporals concretes, aconseguint una òptima elasticitat i descans a tots els teixits i sistemes del cos. La tècnica l’adaptem a les nostres necessitats corporals perquè sigui còmoda i efectiva.
Un cop instal.lada la postura i suprimides les tensions, entrem a una atenta i conscient autoobservació del treball corporal i de la respiració que ens ajudarà a entrar a un procés d’harmonia i pau interior.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega, tovallola de mig cos i aigua

PROFESSORA

Inma Ruiz

Horari del curs

De 18.30 - a 20 h
Dilluns 19 d'abril de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 26 d'abril de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 3 de maig de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 10 de maig de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 17 de maig de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 24 de maig de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 31 de maig de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 7 de juny de 2021
De 18.30 - a 20 h
Dilluns 14 de juny de 2021

Data d'inici

19 abr. 2021

Horari

18:30 - 20:00

Preu

45,90 €

Més informació

Inscripció online

Dies de la setmana

Dilluns
Can Basté

Ubicació

Can Basté

Organitzador

Centre cívic Can Basté
Telèfon
+34 934 20 66 51
Email
info@canbaste.com
Web
www.canbaste.com
Inscripció online
QR Code
Go to Top